BBFIT | パーソナルトレーニング

●パーソナルトレーニング60分/90分

カウンセリング後、マンツーマンでトレーニングの指導をいたします。都度利用(1回ごとの予約とお支払い)ができますので、フォームの確認等にもお気軽にご利用ください。

お得な回数券ございます。

●ペアトレーニング60分

2人組でのトレーニング指導になります。ご友人ご夫婦などペアで楽しくトレーニングができ、料金的にもリーズナブルに(お一人様￥2,500)ご利用できます。

●パーソナル60分＋ストレッチ30分

パーソナルトレーニング60分とパートナーストレッチ30分を一緒に行うコースです。トレーニング後にリカバリーとしてストレッチを組み合わせたい方におすすめです。

●その他

※2人以上のグループトレーニング、出張なども行います。

●パートナーストレッチ60分

ベッドに横になりリラックスした状態でトレーナーから全身のストレッチを受けられます。日々の疲労回復はもちろん、コンディショニング、可動域の改善などにも有効です。お悩みの方はご相談ください。

●パートナーストレッチ30分

パートナーストレッチ30分のコースになります。

部分的にストレッチしていきます。

●ボディメイクコース

短期集中でボディメイクのための食事指導、運動指導を健康的にサポートするコースです。また、ライフスタイルを見直し健康的な生活習慣を身につけたい方にもおすすめです。